看人家生娃之后的身材：新西兰版“辣妈”养成记

　　天维网7月20日报道 援引dailymail.co.uk消息 一位非常勇敢的新西兰母亲因在博客上发布了一系列的减肥前后对比照片而走红网络。照片展示了她从生育第二孩子后身材完全走样，到逐渐恢复的复苏之路，这一减肥过程格外励志。

　　Julie Bhosale是一位新西兰营养学家，也是一位博客博主，她于今年1月17日晚上11：10生下了第二个儿子后，身材却因此走样。一开始，Bhosale也很苦恼，但她随后就下定决心减肥，并且决定在她的博客上分享减肥各个阶段的对比照。

　　Bhosale承认，她看到剑桥公爵夫人——凯特在生完小公主后，依然保持完美的身材，她被深深触动了，“真的，凯特是了不起的，”她在博客中写道，“我们中的大多数人，都觉得生了孩子后身材走样是很正常的，虽然不堪，但很少有人去改变。”这也让她下定了决心，开通新妈妈营养学博客，励志减肥。

　　Bhosale博客的开篇介绍的是她在孕育第二个儿子期间接受的辅助治疗，这些治疗是为了保住她的儿子，但她没想到的是这样做却破坏了她自己的身体。她表示，照片并不能说明当时的一切状况，她当时甚至无法走路，因为当时孩子有危险，他们就实施了过早的干预措施。“在这之前，我可以把跑马拉松当做乐趣，但那之后，我连走到信箱取信都困难。”

　　她本以为这样的情况会在产后得到缓解，可没想到的是，儿子出生后，她的肚子依然像装了个西瓜一样滚圆肥大，而且还有许多身体机能失调的情况发生，这一度使她十分痛苦。

　　在减肥开始的第一周，她痛苦异常，她甚至用“戒毒”来比喻这一过程，因为激素的问题，她的身体产生诸多不适，但在这一时段，意志力将产生极大的作用，一旦你坚持过了这一时期，似乎一切都将好起来。“作为2个孩子的母亲，而且他们都不到2岁，照顾他们是我的责任，我要使自己好起来，才能更好的照顾他们。”

　　她告诉人们，做那些对你和你的家庭都是正确的事情，如果你需要勇气，看看你的家人和孩子，而作为母亲，我有两个为我打气的孩子。这种爱和信心是发自内心的，同时要不断告诉自己“你很漂亮，你很棒，你是一个母亲”。

　　Bhosale每周都会发布身体恢复的现状照片，跟上一周的自己做比较，随着时间的推移，照片中的她看上去越来越健康，身材也越来越好。Bhosale在博客中写道，“我可能不会再参加马拉松比赛，但其实我每天都在经历育儿的‘马拉松’，我的孩子们让我觉得这一切都是值得的！”